トロピカーナ『ピュアプレミアム オレンジ』　180cc
マンゴー　1個
プレーンヨーグルト　180cc
レモン　1/4個
はちみつ　大さじ1
氷　12個
ミント　適宜

[ 1.]マンゴーは皮と種を取り除き、適当な大きさに切る。

[ 2.] マンゴーと氷をミキサーに入れ、一度混ぜる。

[ 3.] そこにオレンジジュース、ヨーグルト、レモン汁とはちみつを入れ、再度混ぜ合わせる。

[ 4.] グラスに注ぎ、ミントを添える。